2015年上学期白鹤小学寄宿部学生作息时间表
早上
起床、洗漱6:40——7:00
经典诵读/晨练7:00——7:30
早餐7:30——8:00
上午
早读8:00—— 8:20
第一节课8:25—— 9:05
课间操9:05——9:35
第二节课9:35—— 10:15
课间休息10:15—— 10:25
第三节课10:25——11:05
眼保健操11:05——11:10
课间休息11:10——11:20
第四节课11:20——12:00
午餐12:00——12:30
下午
午休12:40—1:50
午间活动2:15—2:30
第五节2:30—3:10
眼操3:10—3:15
第六节3:25—4:05
第七节4:15—4:50
下午放学4:50
课余活动4:50—5:20
晚餐5:20—5:50
晚上
预备铃6:05
英语+练字时段6:10—6:40
休 息6:40—6:50
晚间辅导6:50—7:30
送 寝7:30—7:50
晚点、洗漱7:50—8:50
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